Привязавшиеся к гаджетам подростки употребляют больше сахара и кофеина

coffee
Изображение Kirill Averianov с сайта Pixabay

Ученые из канадского университета Макмастера заявили, что чрезмерное увлечение мобильными гаджетами формирует у подростков стойкую зависимость, выражающуюся в постоянном желании употреблять кофеин и сахар.

Начиная с 2013 года подростки, чьи взоры постоянно обращены в экраны своих телефонов, употребляют слишком много кофеиносодеращих напитков, а также различных газировок, содержащих высокие уровни сахара. Бесконтрольное употребление сладких напитков вызывает у молодежи ожирение, диабет и зачастую связано с плохим сном, из-за чего развивается депрессия и тревожные состояния. Если же подросток налегает на кофеиносодержащие жидкости, то у него развивается высокое давление, появляется головная боль и тошнота, молодые люди нередко теряют сознание и плохо спят.

Недавние исследования говорят, что почти 30% подростков превышают допустимые уровни приема сахара более, чем на 20%. Также было установлено, что в основном подобными напитками злоупотребляют мальчики.