Здоровье и фитнесс

В этот понедельник в Виннипеге стартовала акция в поддержку окружающей среды, побуждая жителей города оставить машину дома и добраться до работы на велосипеде. Члены организации...

Бананы считаются одними из самых полезных фруктов на всей земле. Это продукт, который может заменить даже некоторые лекарства, и вот почему. У бананов много полезных...

В эти дни йога-студии стали популярными. Они могут быть дорогостоящими, но каждый отдает деньги на выполнение упражнений, которые уменьшают уровень их стресса. Нет необходимости посещать...

Как поддержать хорошую форму "без отрыва пот производства" Работа в офисе многих из нас вынуждает вести сидячий образ жизни, который не лучшим образом сказывается на...

Отказ от вредной пищи для современного человека актуален как никогда, а для тех, кто мечтает  похудеть – тем более. Вредная еда слишком доступна, и,...

Фитнесом для ленивых называют популярные среди женщин велнес клубы. Многие скептически относятся от велнесу. Среди скептиков встречаются даже те, кто посмеиваются над теми, кто...

В этом году ВОЗ пересмотрела суточные нормы потребления сахара и В два раза сократила этот показатель. Теперь безопасным для здоровья считается не 50 граммов сахара в сутки, а всего 25: это...

Овсяное диетическое печенье с бананом — рецепт Для этого рецепта вам нужно: 1 стакан овсяных хлопьев экстра; 1 большой спелый банан (обязательно спелый, так...

Вышедшее исследование подтвердило отрицательное воздействие регулярного курения марихуаны на здоровье. Социальная изоляция, ослабление краткосрочной памяти, влияние на развитие мозга… Этот список вновь расставил все...

Новое исследование, приуроченное к Дню Отцов, показало, что в Манитобе проживают одни их самых нездоровых мужчин Канады. Опрос общественного мнения, проведенный среди мужчин в...